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儿童白癜风患者如何保护好自己?

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 最近几年来,由于白癜风的发病趋势越来越向“年轻化”走向,因此白癜风的人群中也加入了很多的儿童,所以,小孩白癜风的预防,就应该备受家长们及社会各界高度关注。研究表明小孩白癜风与遗传虽有一定的相关性,但遗传因素只占3%-5%左右,而且引起儿童白癜风发病因素的重要原因还有环境的因素,这些对于小孩的健康影响都是至关重要。因此都要格外注意.推荐阅读心理疗法治疗白癜风?

 

儿童白癜风患者如何保护好自己?


        1、良好的生活习惯  

 生活起居要有规律,不熬夜、按时起床,每天睡眠达到8-10个小时为准,工作不要太累一定要注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。


        2、合理的进食

 不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物,如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。


        3、精神因素的注意  

 焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病,在平时保持良好的精神状态,所以一定要保持心气平和的心态对待,减少忧虑,作为患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观,这样才能达到更好的治疗效果。


        4、环境污染及外伤感染等  

 工农业环境污染及外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展,因此在预防小孩白癜风过程一定要注意这一点,避免小孩接触各种有毒化学物质及各种外伤。  


        5、一定要坚持治疗  

 白癜风患者临床痊愈后,其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常,一般需要3-6个月才能复原。所以在临床痊愈后,即白斑完全消失后,应该再用药一两个疗程巩固。


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