白癜风以皮肤色素脱失形成白斑为症状，有着顽固难愈易复发的特点，很多患者都是从最初很小的一块白斑最后发展成全身大面积的白斑，越到最后，治疗难度越大。随着现代社会的不断发展如今人们的生活节奏不断加快，工作压力越来越大，白癜风患者人数不断增长，那么白斑病心理自我调节？
　　
　　患者的心理误区有：
　　
　　有的青少年白癜风患者受到白癜风的影响，工作难找了，对象也麻烦了，心理压力别提多大了。那白斑病心理自我调节?
　　
　　要有良好的生活规律，避免使精神长时间处于紧张状态，面对烦恼和不愉快承认其存在的必要性，积极的面对并解决它，保证充足的作息时间，避免过度劳累，压力过大。
　　
　　温馨提示：白癜风虽然很难治好，但白癜风不是绝症就有希望治好，所以白癜风患者对于自己的病情和未来一定要有信心，只有自己对自己的未来充满信心，这才有勇气面对生活等不顺的事情。